菠蘿能減肥？維耶里：我已經(jīng)吃了35年菠蘿，一點(diǎn)脂肪也沒(méi)減掉
10月24日訊 意大利名宿維耶里表示，吃菠蘿并不能像宣傳的那樣“燃燒脂肪”。
菠蘿被認(rèn)為一種可以燃燒脂肪有助于減肥的水果，但維耶里戲稱：“大家都說(shuō)吃菠蘿可以燃燒脂肪。顯然除了對(duì)我之外的人都有效。我已經(jīng)吃了35年菠蘿，但一點(diǎn)脂肪都沒(méi)有減掉。”
《米蘭體育報(bào)》指出，菠蘿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，每100克含約57卡路里，水份占80%，而且富含纖維，有助于產(chǎn)生飽腹感。但可以肯定的是，菠蘿并不能像魔法那樣燃燒脂肪。事實(shí)上不存在所謂的“燃燒脂肪”食物，有一些食物可以刺激新陳代謝，但這也是非常有限的。沒(méi)有任何食物能單獨(dú)燃燒體內(nèi)的脂肪，減肥必須通過(guò)均衡飲食來(lái)實(shí)現(xiàn)。
菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，這是一種可以分解食物中蛋白質(zhì)的酶，但過(guò)去多年中，人們誤以為這種酶也能分解脂肪，因此才有了菠蘿可以減肥的神話。事實(shí)上，菠蘿蛋白酶只能在消化道內(nèi)起作用，而不會(huì)影響到人體內(nèi)積累的脂肪，也沒(méi)有燃燒分解脂肪的能力。此外，菠蘿蛋白酶主要集中在菠蘿中間的硬芯部分，這部分通常在食用時(shí)會(huì)被人丟棄。
2025-10-23 06:58:262025年10月23日 歐冠聯(lián)賽階段第3輪 亞特蘭大vs布拉格斯拉維亞 全場(chǎng)錄像
2025-10-23 06:57:212025年10月23日 歐冠聯(lián)賽階段第3輪 葡萄牙體育vs馬賽 全場(chǎng)錄像
2025-10-23 06:06:322025年10月23日 歐冠聯(lián)賽階段第3輪 摩納哥vs熱刺 全場(chǎng)錄像
2025-10-23 05:33:252025年10月23日 歐冠聯(lián)賽階段第3輪 皇家馬德里vs尤文圖斯 全場(chǎng)錄像
2025-10-23 05:17:342025年10月23日 歐冠聯(lián)賽階段第3輪 加拉塔薩雷vs博德閃耀 全場(chǎng)錄像
2025-10-23 05:15:542025年10月23日 歐冠聯(lián)賽階段第3輪 畢爾巴鄂競(jìng)技vs卡拉巴赫 全場(chǎng)錄像
2025-10-23 05:04:542025年10月23日 歐冠聯(lián)賽階段第3輪 拜仁慕尼黑vs布魯日 全場(chǎng)錄像
2025-10-23 04:22:052025年10月23日 歐冠聯(lián)賽階段第3輪 切爾西vs阿賈克斯 全場(chǎng)錄像
2025-10-23 04:10:582025年10月23日 歐冠聯(lián)賽階段第3輪 法蘭克福vs利物浦 全場(chǎng)錄像
2025-10-22 06:46:212025年10月22日 歐冠聯(lián)賽階段第3輪 勒沃庫(kù)森vs巴黎圣日耳曼 全場(chǎng)錄像
2025-10-22 06:37:032025年10月22日 歐冠聯(lián)賽階段第3輪 圣吉羅斯vs國(guó)際米蘭 全場(chǎng)錄像
2025-10-22 04:35:572025年10月22日 歐冠聯(lián)賽階段第3輪 阿森納vs馬德里競(jìng)技 全場(chǎng)錄像
2025-10-23 06:06:322025年10月23日 悶平！熱刺0-0摩納哥歐冠兩輪不勝 巴洛貢失單刀維卡里奧獻(xiàn)神撲
2025-10-23 05:33:252025年10月23日 四連勝！皇馬1-0尤文送后者7場(chǎng)不勝 貝林制勝DV9失單刀
2025-10-23 05:17:342025年10月23日 歐冠兩連勝！加拉塔薩雷3-1博德閃耀 奧斯梅恩雙響阿克金破門
2025-10-23 05:15:542025年10月23日 歐冠首勝！畢巴3-1逆轉(zhuǎn)卡拉巴赫 古魯澤塔雙響卡拉巴赫遭首敗
2025-10-23 05:04:542025年10月23日 3連勝！拜仁4-0輕取布魯日 17歲卡爾世界波凱恩破門萊默爾造3球
2025-10-23 04:22:052025年10月23日 四連勝！切爾西5-1十人阿賈克斯 恩佐、埃斯特旺點(diǎn)射凱塞多建功
2025-10-23 04:10:582025年10月23日 終結(jié)四連敗！利物浦5-1逆轉(zhuǎn)法蘭克福 維爾茨兩助攻加克波索博傳射
2025-10-23 00:36:002025年10月23日 亞冠二級(jí)-利雅得勝利2-1果阿 C羅缺陣，安吉洛、卡馬拉破門
2025-10-23 00:01:262025年10月23日 跌宕起伏！江原FC第95分鐘絕殺4-3神戶勝利船 神戶一度連追三球
2025-10-22 20:39:362025年10月22日 亞冠首勝！上海申花2-0首爾FC 阿蘇埃、路易斯破門薛慶浩屢獻(xiàn)神撲
2025-10-22 06:46:212025年10月22日 十人巴黎7-2十人藥廠 扎巴爾尼兩送點(diǎn)+紅牌杜埃雙響登貝萊破門
2025-10-22 06:37:032025年10月22日 歐冠3連勝！國(guó)米4-0圣吉羅斯 勞塔羅破門+失單刀皮奧傳射+2失空門
2025-10-24 16:14:19菠蘿能減肥？維耶里：我已經(jīng)吃了35年菠蘿，一點(diǎn)脂肪也沒(méi)減掉
2025-10-24 16:13:54盧卡庫(kù)社媒悼念父親：我們的英雄安然長(zhǎng)眠，謝謝你所做的一切
2025-10-24 16:13:09普利西奇分享訓(xùn)練照：我的恢復(fù)進(jìn)展很好，渴望重回賽場(chǎng)
2025-10-24 16:11:46解放者杯半決賽首回合，基多體育大學(xué)3-0擊敗帕爾梅拉斯搶占先機(jī)
2025-10-24 16:10:38米體：網(wǎng)紅泄露阿萊格里電話號(hào)碼，囧叔不堪騷擾換號(hào)碼并起訴對(duì)方
2025-10-24 16:10:23羅馬諾：阿諾德、卡瓦哈爾、赫伊森、塞巴略斯都將在國(guó)家德比回歸
2025-10-24 16:09:54意甲彩經(jīng)：AC米蘭擊退升班馬
2025-10-24 16:09:07不愛(ài)奶茶？阿莫林：我看到有人喝茶竟然還加牛奶，真把我搞懵了
2025-10-24 16:08:59新雙核？阿斯：居萊爾對(duì)尤文一戰(zhàn)奠定核心地位，與貝林搭檔中場(chǎng)
2025-10-24 16:08:53南通VS泰州！官方：蘇超決賽球票明天19時(shí)開(kāi)啟預(yù)約
2025-10-24 16:08:53內(nèi)德維德：羅馬主帥加斯佩里尼推崇攻勢(shì)足球，他是世界級(jí)教練
2025-10-24 16:08:47厄瓜多爾基多體育大學(xué)解放者杯連斬巴甲球隊(duì)，距決賽一步之遙